オーディオブックサービス「Audible」を利用しても、なかなか内容が頭に入ってこないと悩んでいる人は少なくありません。しかし、聴覚学習が苦手だからといって、諦める必要はありません。本記事では、Audibleを効果的に活用するための7つのコツをご紹介します。
聴覚学習と視覚学習の違いを理解する
- 聴覚学習と視覚学習では、情報の処理方法が異なる
- 聴覚学習では、一時的な記憶に頼ることが多い
- 視覚学習では、文字や図表などの情報を空間的に捉えられる
聴覚学習と視覚学習の最大の違いは、情報の処理方法にあります。聴覚学習では、音声情報を一時的な記憶に頼って処理するため、内容を覚えにくいと感じる人が多いのです。一方、視覚学習では、文字や図表などの情報を空間的に捉えられるため、内容を整理しやすいという特徴があります。
しかし、聴覚学習が苦手だからといって、オーディオブックを避ける必要はありません。聴覚学習のメリットを理解し、自分に合った方法で活用することが大切です。例えば、聴覚学習は、移動中や家事の最中など、手が離せない状況でも学習できるというメリットがあります。
集中力を高めるために環境を整える
- 静かな環境で聴くことで、集中力を高められる
- ヘッドホンを使うことで、外部の雑音を遮断できる
- リラックスできる姿勢で聴くことも大切
オーディオブックを聴く際は、集中力を高めるために環境を整えることが大切です。静かな環境で聴くことで、内容に集中しやすくなります。カフェや電車の中など、雑音が多い場所では、ヘッドホンを使うことをおすすめします。ヘッドホンを使うことで、外部の雑音を遮断し、音声に集中できるようになります。
また、姿勢も集中力に影響を与えます。椅子に深く腰かけ、リラックスした姿勢で聴くことで、内容により集中できるようになります。横になりながら聴くのもおすすめです。ただし、眠気を誘発しないよう、聴く時間帯には注意が必要です。
チャプター機能を活用して、内容を整理する
- チャプター機能を使って、内容を区切って聴く
- 重要なポイントは、チャプターごとにメモを取る
- メモを取ることで、内容の理解度が高まる
オーディオブックには、チャプター機能が搭載されています。チャプター機能を活用することで、内容を区切って聴くことができます。重要なポイントは、チャプターごとにメモを取ることです。音声を一時停止して、内容をメモに書き起こすことで、内容の理解度が高まります。
メモを取る際は、キーワードを中心に書き出すことがポイントです。詳細な内容まで書き起こす必要はありません。後から見返したときに、内容を思い出せるようなメモを心がけましょう。また、メモを取ることで、集中力も高まります。聴くことに集中するあまり、内容が頭に入ってこないということを防げます。
復習を繰り返して、記憶に定着させる
- 聴き終わったら、内容を復習する
- 復習は、時間を空けて複数回行うのが効果的
- メモを見返しながら、音声を聴き直すのもおすすめ
オーディオブックで学習した内容を記憶に定着させるには、復習が欠かせません。聴き終わったら、すぐに内容を復習するようにしましょう。復習は、時間を空けて複数回行うのが効果的です。例えば、聴き終わった当日、1日後、3日後、1週間後といったスケジュールで復習を行うのがおすすめです。
復習の際は、メモを見返しながら音声を聴き直すのも効果的です。メモを見返すことで、内容を思い出しやすくなります。また、音声を聴き直すことで、聴き逃していたポイントを発見できることもあります。復習を繰り返すことで、内容が記憶に定着し、学習の効果が高まります。
スピード調整機能を活用する
- スピード調整機能を使って、自分に合ったスピードで聴く
- 最初は遅めのスピードで聴き、徐々にスピードを上げていく
- 倍速で聴くことで、学習時間を短縮できる
オーディオブックには、スピード調整機能が搭載されています。この機能を活用することで、自分に合ったスピードで聴くことができます。最初は、通常のスピードよりも遅めで聴くことをおすすめします。遅めのスピードで聴くことで、内容を理解しやすくなります。
慣れてきたら、徐々にスピードを上げていきましょう。倍速で聴くことで、学習時間を短縮できます。ただし、倍速にするためには、内容を理解できるだけの語彙力と知識が必要です。無理に倍速にするのではなく、自分に合ったスピードで聴くことが大切です。
他の学習方法と組み合わせる
- オーディオブックと他の学習方法を組み合わせることで、学習効果が高まる
- 本を読んだり、動画を見たりすることで、内容の理解度が深まる
- 学んだ内容を実践することで、知識を定着させられる
オーディオブックは、他の学習方法と組み合わせることで、より効果的に学習できます。例えば、オーディオブックで学んだ内容を、本で読み直すことで、内容の理解度が深まります。また、関連する動画を見ることで、イメージがつかみやすくなります。
さらに、学んだ内容を実践することで、知識を定着させることができます。例えば、ビジネス書を聴いた場合は、学んだ内容を仕事に活かしてみるのがおすすめです。実践することで、知識が自分の中に落とし込まれ、学習の効果が高まります。
Audibleを効果的に活用して、学習効果を高めよう
聴覚学習が苦手だからといって、オーディオブックを避ける必要はありません。本記事で紹介した7つのコツを実践することで、Audibleを効果的に活用し、学習効果を高めることができます。
聴覚学習のメリットを理解し、自分に合った方法で活用することが大切です。集中力を高めるために環境を整え、チャプター機能を活用して内容を整理しましょう。復習を繰り返して記憶に定着させ、スピード調整機能を活用することで、学習時間を短縮できます。さらに、他の学習方法と組み合わせることで、学習効果がより高まります。
Audibleを効果的に活用して、聴覚学習の苦手意識を克服し、学習効果を高めていきましょう。
