努力は仕組み化できる　自分も・他人も「やるべきこと」が無理なく続く努力の行動経済学【電子書籍】[ 山根承子 ]

息を吸うように始められ、気づけば習慣になっている。




「努力できる」を根性論ではなく科学的に考えよう。






「今度こそ、頑張ろう！」と決意したはずなのに、


気づいたら忘れてしまっていた…


そんなことはありませんか？




実は努力は、行動経済学や心理学の観点から捉え直すことで、


才能や性格に関係なく、仕組み化することができます。






・英語などの勉強で成果を出したい　・資格を取得したい


・子どもに勉強をさせたい　　　　　・部下を頑張らせたい


・ダイエット・運動を頑張りたい　　・健康的な食事を続けたい


・5S（整理・整頓・清掃・清潔・しつけ）を徹底したい


・夏休みの宿題を計画的に終わらせたい


……このような悩みに効果を発揮する1冊です。




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