- 明日からのあなたを変える一冊イライラしない本 失敗から学び成功をつかむ、人生のコンパスを手に入れよう
 | - 明日からのあなたを変える一冊イライラしない本 失敗から学び成功をつかむ、人生のコンパスを手に入れよう ショップ：楽天ブックス
価格：858 円
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周囲と衝突せず、誰も傷つけず、誰にも傷つけられず、怒りも焦りも不安も持たず、心穏やかに過ごしたい。そう願いながら、些細なことで感情的になるのも、また人間。何が心を乱すのかーイラついた理由を書き出して可視化する、他人に愚痴って吐き出す、雑事・雑用に没頭する、心を鎮める書物や言葉を予め持っておくなど、ネガティブ感情の元凶を解き明かしながら、そのコントロール方法を具体的に提示する。感情整理のノウハウ満載。
2026年5月6日
| 著者名： | 齋藤孝（教育学） |
|---|---|
| 出版社名： | 幻冬舎 |
| ISBNコード： | 9784344984080 |
| 発売日： | 2016年01月29日頃 |
(件)
 | ショップ：楽天ブックス
価格：858 円
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