怒らないコツ 「ゆるせない」が消える95のことば[本/雑誌] / 植西聰/著

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＜商品説明＞
あなたが怒れば怒るほど、幸せはあなたから遠ざかっていく。

感情的にならずに生きたいあなたに。

＜収録内容＞
第1章 怒りは人生に災いをもたらす第2章 良き人間関係のために、怒らない第3章 とっさの怒りを静める方法とは第4章 怒らないための生活習慣第5章 心に余裕を持って生きる第6章 リフレーミングによって、怒りを静める第7章 メタ認知能力をアップする第8章 コミュニケーション能力を高める第9章
あえて争わない、言い返さない

＜商品詳細＞
商品番号：NEOBK-2282697UENISHI AKIRA / Cho / Okoranai Kotsu ”Yurusenai” Ga Kieru
95 No
Kotobaメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2018/10JAN：9784426124809怒らないコツ 「ゆるせない」が消える95のことば[本/雑誌] / 植西聰/著2018/10発売